今、暑くもなく寒くもなく、丁度良い季節
テキサスは、この丁度良い時期が、めっちゃ短い=超貴重よ。
暑い(4~9月)、寒い(11~2月
)、丁度良い(3月&10月
)。
寒いってのは、たかが知れてるけど、
寒いの不慣れなテキサスからすれば、寒いは寒い
さておき、今朝は(日曜日)、ご近所Old Settlers Parkにて、
NOBULL Austin Community Run(ランイベント)に参加しました
NOBULLは、シューズやウエアなどを販売してるアパレルメーカーです。
集まったのは20名くらいかな、
走る前に、みんなで軽いウォームアップしてから、
公園内のトレイル(舗装)を3.5マイル(=5.5km)走りました
走り始めは真っ暗だったのが(7:00スタート)、
徐々に夜が明けてきて、この瞬間が大好き
普段、走らない場所って、気分が変わって楽しい
お土産は、ネックウォーマー、リストバンド。
当日、集合した場所(Dell Diamond=3Aの球場)で、
Rogue Invitaionalなる、クロスフィットの大きな競技会が開催中。
めちゃガタイの良い男女が、続々と会場入りしてました。
クロスフィットの大会だけあって、
男性は山男みたいに筋肉ムキムキ、
女性は橋本聖子さんみたいな太ももはざらで、
(ダンベル)重いのダメ&腕立てダメな私からすると
憧れちゃうような格好いい女子ばかり
(日本的には、男女共に体格良すぎて、受け入れられないと思う)
そうそう、ランイベントの前日は(土曜日)、
いつものグループで練習しました、12マイル(=20km)
コースは、最初2マイル下り~平ら~最後2マイル上りで
上りもスピード上げて走れたし、良い練習になりました。
走った後、
彼は、ビールとブレックファストタコ
私は、キャセロール(野菜、お肉の2種類)、ポピーシードマフィン、
オレンジジュース・・・お代わりのキャセロール、ドーナツ。
完全にカロリーオーバーだけどこれが楽しみで走っているから良し。