今日も日本晴れ。南アルプスも大菩薩もくっきり綺麗に見えました。
が・・・剪定作業のお茶や仕事で、気持ちがのんびり出来ませんでした。
昨夜の練習試合は勝ちましたが、練習の後は腕と肩が痛くて眠れない。
サーブとスパイクが影響しているようです。もう限界なのかも・・・？
お風呂上りに湿布しているのですが、あまり効き目は無いようです。
痛みで眠れないのか？眠れないから痛みを感じるのか？
少し前までは（数年前）４試合ぐらい動いても大丈夫だったのに・・・
明日の試合は、仲間のためにも頑張って勝ちたいと思っています。
昨年辛い出来事があって、半年ほど休んでいた友達が復帰しました。
彼女は少女バレーから実業団チームを経て、我がチームでママさんバレーを。
素人ばかりのチームを引っ張ってきてくれました。
復帰して初めての県大会です。彼女のためにも今度は私たちが頑張らねばと。
腕や肩は痛み止めを飲めば一日何とかなるでしょう。彼女の笑顔が見たい。
今日もテレビは男子フィギュアで盛り上がっています。
３人とも爽やかで素晴らしい選手ですね。涙も笑顔も素敵です。
怪我を克服して、精神的にも辛い時期を乗り越えてオリンピックの大舞台です。
見ているほうも感動でウルウルするのは当然です。
彼女もアキレス腱を一度切っています。それでもバレーが大好きなのです。
大好きなバレーが、彼女の悲しみを和らげてくれたのだと思います。
そんな訳で今夜は体を休めてエネルギーを蓄えなければなりません。（＾－＾；
明日は暖かくなりそうです。皆様も有意義にお過ごしください。
明日も天気は良さそうです。頑張ってください。
チームの皆さんの笑顔が見られますように・・・
練習、熱が入るのがわかりました。
◎大会連続出場って よく考えたらすごいことですよね。
４年に１度しかないので その間、トップクラスで活躍し続けるってことですもんね。
簡単お菓子、私は洋菓子ばかりですが・・・１番早いのは スイートポテトでしょうか。
あとは ホットケーキの素で カップケーキ、蒸しパンなど・・・。
あと 普通のご飯で 五平餅なんてどうでしょう。
今日は最高の暖かい日でしたよ。
何となく日曜日にしては一人だけ蚊帳の外的待遇になってしまって・・・・(-_-;)
私もフィツトネスで汗してきました。
バレーボールは9人制ですか? それとも6人制?・・・・どうか怪我だけは気を付けてガンバして下さいね。
でも勝負の世界です！真剣に戦ってきました。
２勝して準決勝に！というところで力尽きました。
でも楽しく一日過ごすことができて、チームの皆も満足そうでした。
一日頑張ってきました。
お菓子のアイディア有難うございます。
ホットケーキミックスは便利ですよね。
五平餅は甘味噌を塗って焼けばいいのでしょうか？
売っているのを見ると美味しそうだなあ・・・と思うのですが作ったことはありません。
今度挑戦してみます。
今日は３試合やってきました。気持ちが一つになって出来たので大満足です。
勝ち上がれば決勝が来週なので、このぐらいで良かったかなと。
編み物をしても肩こりが無いのはフィットネスのおかげですか？
アリエルさんのイメージが膨らんでいます。（＾－＾）
しとやかでたおやかで繊細な上に、活動的な面も？