今夜も冷えています。「凍霜害注意報」が出ています。が、何も手立てはありません。
自然の成り行きに任せるしかありません。まだ花はそれ程咲いていません。
満開になってから霜が降りると、花が凍って実が着きません。それも成り行き。
東京では早すぎた桜の見ごろが過ぎる様ですね。この地域は今から咲きます。
ゴボウ茶の紹介。ピーラーで薄くしたゴボウを天日で乾燥させます。（下）
木屑みたいです。（＾－＾； アクを抜かずに乾燥させるので少し土臭い・・・
アップにしました。乾燥したものをミルサーなどで細かくしてお茶パックに入れて煎じます。
フライパンで乾煎りすると香ばしくなって飲みやすくなります。
効果の程は？確かに腸には良い刺激があります。友達は体重が落ちすぎてストップ中とか？
そんなに効果があるならばと、連れ合いに勧めるのですが、お茶よりアルコールが良いらしい。
私の体重は・・・？そんなに変化は無いような？まだ１週間も飲んでないし。（＾－＾；
我家にはヘルスメーターが無いのです。年に一度の健康診断で量るだけ。
ヘルスメーター、健康管理のために一台ぐらいは必要ですよね。新年度に購入しよう
