昨夜、とても大きなくしゃみが３度も続けて出ました！
学校では風邪気味の同学や体調を崩して休んでいる同学が結構います。
えっ・・風邪をうつされた？
日本には『くしゃみ３回、RR３錠 ♪ ♪ ♪』と言うコマーシャルソングがありましたね。
こんな時、中国には「板蓝根banlangen」という、強い味方があります。
前にもご紹介した記憶がありますが・・・
夫が大連時代、早朝太極拳仲間のおばさまから仕入れてきた情報で、中国人は風邪かな？と思ったら
皆、この漢方薬を飲むのだそうです。
中国人が病院に行くのは余程の時です。
自家療法で直してしまうので、色んな療法や薬局で売っているよく効く安い薬を知っています。
私たちも大連時代からずっとお世話になっていますが・・二人とも酷い風邪は引いたことはありません。
昨夜から板蓝根を飲み始めました。
もう少し進んだら「XXX」と言う薬がよく効くと、老師に教えて頂きましたが・・必要がないので忘れました。
今日は落ち着いています。 念のため、もう２,３日飲んでいようと思います。
栄養も付けないといけないので・・・・日本から持ち込んだ 
を使って
この缶詰は３０品目の野菜を使った100％野菜汁です。
これを２缶+豚肉の塊をコトコト気長に煮込みまして、フレッシュトマト２個と醤油、トマトケチャップを隠し味にして
できあがり！
盛り付けが悪く、あまり美味しそうには見えませんが・・・
思いつき料理にしては結構美味でして、少しスタミナが付いたかなと思っております。
皆様もくれぐれもご自愛くださいね