遅い春

父の介護で実家へ帰った折、妹に「すごく痩せたね～。どこか具合でも悪いんじゃないの？」と言われてしまった。

そういえば、ここ最近１～２キロ体重が減ったかもしれない。

体型に関しては、さすがに中年ともなると若い頃と同じと言うわけにはいかないが、体重に関しては２０代の頃から変わっていなかった。

もともとあまり太らない体質なので、もう少し体重があってもいいかなというくらいだったが、その体重がさらに減ってきたので、たまに会う妹にはすごく痩せたように見えたのかもしれない。

妹が心配してくれるように、どこか具合が悪いというのは全くなく、むしろ以前より疲れにくくなったような気がする。

確かに食べる量は、少なくなってきたかもしれないが、年齢と共に代謝が落ちてくるので、取り込む食物も少なくて済むのだろうと思う。

しか～し、思うに痩せたのはアレが原因かもしれない。。。

アレとは、毎日続けているスロージョギングのこと。

毎日、２０～３０分ゆっくり走っているだけなのだが、最近すこぶる体調がいい。

夜はよく眠れるし、朝もすっきり目覚めることができる。

なにより疲れにくくなったことが嬉しい。

たったこれだけでも違うものだと感じていたところだったが、どこか具合が悪いんじゃないかと思われるくらい痩せて見えるのはチョット問題かもしれない。

「上半身が特に細く見えるから、もっと筋肉つけないと。これから年を取っていくと、貧弱に見えるようになるよ」

４０代にしては筋肉質の「スポーツオタク」の妹に言われ、筋肉をつけるべく家の中でできるストレッチを伝授された。

そういえば、毎日泳ぎに行くくらい好きだった水泳を、しばらくやっていなかったから筋肉が落るのも当然かもしれない。

でも、今はまだ寒いせいもあって、泳ぎに行くという気持ちになれない。

本州では３０度を越す暑さなのだとか。

「どひゃ～信じられない」とテレビの前で絶句する。

まったくこれが同じ日本なのかと思う。

暖房をつけ、冬用の服を着ているというのに。

「消えた春」という見出しの新聞を読みながらため息をつく。

・・・が、着実に春は来ている！

やっと緑に色づいてきた裏山



茶色一色だった景色が、毎日少しずつ色づいていくのを見るのが楽しみ。

自然はなんと美しいのだろうなんて感動したりして・・・

美しいと言えば、こちらも毎日目を楽しませてくれている。



母の日に二人の娘から１本ずつもらったガーベラ。

母の日と言えばカーネーションだが、私の希望でガーベラにしてもらった。

「花束で買ってあげる」と娘たちは言ってくれたが、この２本でじゅうぶんだよ。