日常
2013-11-11 | 日記
少し紅葉を見に行ってみましたが
まだ早いかと思いつつ
堪能できました
今年は何度か行ってみます
食事改善、栄養関連の本を何冊か読みました
納得することが多い一方で
普段の食生活を変えていくことの
難しさを感じています
とりあえずは
意識が高まっているだけでも
よかった
まだ早いかと思いつつ
堪能できました
今年は何度か行ってみます
食事改善、栄養関連の本を何冊か読みました
納得することが多い一方で
普段の食生活を変えていくことの
難しさを感じています
とりあえずは
意識が高まっているだけでも
よかった