「ターボスポーク」というらしい

今日もチャリ通、40km。まだ、寒い中、平均速度は26.4km/h。
やっぱり、ポジションが決まると、走るのが楽しいね。

そう言えば、久々に体脂肪計に乗ってみると、「体重変化なし」「体脂肪率ダウン」と、やっぱり脂肪が筋肉化していました。それでも、登坂力は向上しているので、よしとしよう。


パリ－ツールの第３ステージ。
やっと、ＨＴＣのゴスが勝利。ド本命です。

このステージは、パワー系スプリンターの力の勝負でした。最後は、フレームが折れるんじゃないかってぐらいの、踏みっぷりでしたね。こちら

また、あのガリムジャノフが３位に入っているのがツボ。いつの間に・・・。でもがっかり。こちら
放送では、呼び方が「ガリムラ」から「ガリー」に変わっていました。そんなにスマートじゃないゾ。こちら　←がっかりしてる方。ガチガチのスプリンター体型。




全然関係ないけど、これって・・・、・・・ちょっと面白いかも？？　欲しい人はこちら


今日はここまで