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近くのダムの遊歩道には八重桜がきれいに咲いてました。
日中は初夏を思わせる陽気でした。
今日はポークソテー。
肉にはしっかりと焼き色をつけて。
生クリームに粒マスタードを足した特製ソースでいただきます。
ごちそうっぽいプレートに食卓も華やぎます。
あり合わせの素材でおいしい、スープパスタを添えていただきました。
ごちそうさまでした。
ひとり分、480円ほどの献立です。
穏やかな日が一日も早く訪れますように。
4月27日のメニュー
・ポークソテー 粒マスタードクリームソース
・にんじんとミックスビーンズのサラダ
・スープパスタ
・キウイ
にんじんとミックスビーンズのサラダ
A オリーブ油、酢(各適量) 塩、こしょう、砂糖orはちみつ(各少々)
1.にんじんはせん切りにし、玉ねぎはみじん切りに。Aをよく混ぜ、ミックスビーンズ、にんじん、玉ねぎ、みじん切りパセリを入れてよく混ぜ合わせます。
2.にんじんがしんなりするまでそのままおきます。
ポークソテー 粒マスタードクリームソース
粒マスタードクリームソース(2人分)
A 白ワインor酒(大さじ2) 生クリーム(大さじ4) 塩、こしょう(各少々) 粒マスタード(大さじ1.5ぐらい)
1.豚ロースとんカツ用肉は室温に戻し、両面にかるく塩、こしょうをふり、小麦粉を薄くまぶします。フライパンにサラダ油を中火で熱し、盛りつけたとき上になる方を下にして入れ、しっかりと焼き色がつくまで焼き、裏返してふたをし、弱火で数分焼いて器に盛ります。
2.1のフライパンにAの白ワインをふり、生クリームを加えて弱火で煮立て、塩、こしょうで調味します。粒マスタードを入れて全体をなじませ、ひと煮して火を止めます。肉にソースをかけます。
スープパスタ
具をスープで煮て、ショートパスタをゆでずに加えて煮て、でき上がり。
1.新玉ねぎ、新じゃがいも、ベーコン、しめじをオリーブ油で炒め、全体に油が回ったら、水、スープの素を加えて数分煮ます。ショートパスタ(マカロニ)を加え、ショートパスタが柔らかくなるまで弱火で煮ます。
2.塩を加えてひと煮。器に盛り、粗びき黒こしょうをふっていただきました。
おいしく食べて みんなが元気で幸せになりますように
ウグイスが鳴いてる~
寒暖差の激しいこの頃
風邪などひかれませんように お気をつけください。
被災地に穏やかな日常が早く戻りますように。
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ありがとうございます♪
いつものゆずこしょうクリームソースとどっちにしようか迷って
マスタードの方にしました。
低脂肪の生クリーム探していくつかスーパーを回りました。
ホットケーキミックス粉やバターの品切れが目立つけど
生クリームもそうなんですね。
ダム公園は車で5分ぐらいのとこなんですよ^^
遊歩道をお散歩して気持ちよかったです。
ボタン桜、きれいでした(*^^*)
私、ダム公園ってしてましたね^^
ごめんなさい。間違ってました。
公園はここも閉鎖されてて周辺の遊歩道をお散歩しました。
花も咲いてたり鳥の声も聞こえて気持ちいいので
ときどき行くんですよ^^
ジョギングしてる人も多かったです(*^^*)
いつもありがとうございます。
ありがとうございます!
都月さん、簡単なソースですもん^^
でもなかなかおいしいんですよ(^_-)
一昨日の昼間は汗ばむくらい気温が上がったんですけど
ダムの周りは涼しい風が吹いて気持ちよかったです^^
生クリーム、いつもは低脂肪を使うんですけど、
どのお店も全然なくて普通のが1個残ってました。
皆さん、お子さんと一緒にケーキを作られてるんでしょうね^^
生クリームにゆずこしょう、だしの素、ニンニクを入れたソースも大好きです(*^^*)
いつもありがとうございます。
パチパチ~って拍手いただいて嬉しいです~(*^_^*)
マスタードの代わりにゆずこしょうを入れたのも人気なんですよ^^
湖面を吹く風が気持ちよくてマーシャ元気いっぱい歩いてました^^
いつもありがとうございます(*^^*)
ポークソテー
おいしそうですね
マスタードソースでさらに美味しさupでしょうね
ダム公園が近いのですか。
いい風が吹いてきそうですね^^
ボタン桜まだ咲いているんですね
「外出を控えて下さい」って言われてますが
気分転換も必要ですよ!
人混みを避けて、日の光を浴びましょ・・・
特製ソースを作るところがすごいですね。
なかなかそこまではしませんよ。
キミ、ウグイスもいいお天気で気持ちがいいんじゃないのかな~^^
したっけ。
いつもブログにコメントをくださりありがとうございます。
ポークソテー、美味しそうです。
粒マスタードクリームソースが加わることにより、更に美味しくなりますね。
私も作ってみたくなりました。
☆☆☆
わ-。やっぱりマ-シャさん。。
レストランさんですね-。
どのお料理もとてもおいしそうです。
八重桜さんも芝桜さんもきれいですね。
「マーシャ」ちゃん。。お散歩
良かったでしゅね。
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