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今夜は塩さばを焼きました。
食事は、家族みんなの体と心へのごほうび。
ごちそうでなくても大切に作れたらいいな＾＾
脂ののった塩さばに、さつまいもの甘煮、かぶのごま酢あえ、卵焼き、
ブロッコリーとほうれん草のだしびたし、豆腐とごぼうのみそ汁を添えていただきました。
11月19日のMENU・塩さば
・さつまいもの甘煮
・かぶのごま酢あえ
・卵焼き
・ブロッコリーとほうれん草のだしびたし
・豆腐とごぼうのみそ汁
さつまいもの甘煮
☆ 砂糖と白だしを使って弱火で15分ことことと♪
かぶのごま酢あえ
☆ かぶは皮をむき、小さめの乱切りに。ゆでた葉とともに、白すりごま、すし酢で調味。
ブロッコリーとほうれん草のだしびたし
A めんつゆ・水・酒（各適量）
☆ Aはひと煮立ちさせ、ゆでたブロッコリーとほうれん草を加え、冷ましながら味をなじませます。
豆腐とごぼうのみそ汁
おいしく食べて みんなが元気で幸せになりますように
黒ねこちゃんに会えたもん
明日もおだやかな一日でありますように。
気温の差に体調をくずされませんよう くれぐれもお気をつけください。
気温の差に体調をくずされませんよう くれぐれもお気をつけください。
応援 ありがとうございます♪
いつもありがとうございます♪
塩さばに焼きねぎにさつまいもの甘煮など
盛り合わせが美味しそうです。
かぶのごま酢あえもいいですね。
マーシャちゃん大好きな黒猫ちゃんに会えて
嬉しかったね。
マーシャちゃんおもちゃ咥えているお顔可愛
いですね。
今朝はまだ外に出ていませんが雨が上がって
いると嬉しいです。
盛り付けも美しい！！！
凸凸
海と畑のコラボ最高ですね。
クロネコちゃんとも仲良しさんなのねマーシャちゃん
いいこでちゅね
料理をのせるんですが、
こんなに綺麗に盛り付けると
美味しさもアップですね。
いろんな味を楽しむのって好きです
いつもありがとうございます。
塩鯖焼きました＾＾
ごはんがあっという間になくなっちゃって
後はおかずだけぽりぽり食べました＾＾
今日予報では気温が低かったのに朝からポカポカなんですよ＾＾
家の中は暑いくらいでマーシャもだら～んってのびて眠ってます。
ケイさんとこも雨が上がるといいですね＾＾
うさぎぴょん♪さん、一日も早くお元気になってくださいね。
お辛い時にコメントいただいてありがとうございます。
塩鯖みんな大好きなんですよ＾＾
だけど、ちょっとテンション上がらないかなって
ちょこちょこっと盛り合わせました。
黒ねこちゃんのこと大好きなのに
黒ねこちゃんはサーって逃げて行っちゃうので
残されたマーシャはキュンキュン鳴いてます＾＾
いろんな味を少しずつって楽しくっていいですよね＾＾
テンションの上がるのはないけど息子も満足そうでした＾＾
焼いた塩サバ、好きです。
だいぶ前ですけど、たまたま買ったほか弁の塩サバが美味しくて、時々買っていました。
おかずだけっでも、売ってくれたんですよね。
今はどうでしょう。
カブも美味しそうです。
マーシャちゃん、黒猫さんとお話しましたか？
マーシャちゃんは、誰とでもお話できるんですよね。
鳥さんやお花さんとも＾＾
若いころは、こんなに美味しいとは思わなかった。
やっと味がわかる歳になりましたよ。
クロネコちゃんに会えたんですか？
こちらは、明日雪が積もるかも知れないって＾＾
したっけ。