吉祥レイキ合宿

三日間の吉祥レイキ合宿から
無事戻って参りました。

とっても濃い～合宿の疲れと
めったに酔わない電車の乗り物酔いもあって
昨晩は爆睡(夢も見なかった！）
おかげで、今朝はすっきり
気持ちも晴れやかです


今回の合宿、想像をはるかに超えてました。

お楽しみ部門では
ラカスタ・ナチュラル・ヒーリング・ガーデンで
美しいお花や植物とバスオイル作りを堪能♪




そしてカモミールのお花畑



まさにカモミールの香りがふわぁ～と
漂っているのには感動です
ついでにカモミールの温泉にも入ってきました


お次はお勉強部門


健康のためのアーユルヴェーダの講義。
中医学の五行説にも通じる部分もあり
興味深く聴かせて頂きました。

健康な体を作る基本は食べ物から！！
と言うことでアーユルヴェーダの調理実習を体験。

2チームに分かれての実習でしたが
私は韓国料理チーム。
アーユルヴェーダと言えばインド、
なのに韓国料理？と思いつつも興味しんしん♪



にんじんとおかひじきのナムル
野菜たっぷり、重ね煮のチャプチェ
豆もやしのスープ

どれも体に優しいお味でした～


早朝ヨガは、テラスで鳥のさえずりを聞きながら
大自然に包まれてとっても気持ちよかった～



で、肝心のレイキは？と言うと、
これが本当のメインだったと
終わって気付かされた

炎の瞑想

6時間にも及ぶ大セッションに
体はへろへろ。
それでも、とてつもなく大きな物を頂きました

本当の幸せを得るために
まずは1年後の自分がどうありたいのか。
自分の本心を見つけるため
一人一人が真剣に考えて発表します。


ドンピシャのタイミングで
迷いに迷っていた事があったので
勇気を振り絞って本音で語らせてもらいました。

参加者の皆さん
お一人お一人の温かい言葉が
心に沁みました

大きな大きな愛を頂きました
そして幸せになるための一歩を踏み出す勇気を頂きました




　　CHANGEのカード

幸せになるために変わります！！

この一歩の先がどんな展開になっても
それは幸せになるための必要なステップ
必ず幸せになっている事を信じます。

みなさん、ありがとう～


最後は一年後の幸せな自分を
ろうそくの炎の中に見ながら瞑想。

私を含め、みんなの一年後がとっても楽しみです♪



互いの良さを素直に認め合いながら
互いのしあわせを願え合える仲間達
本当に素敵です
これからも、どうぞよろしく～



3日も家を空ける事に不安でしたが
合宿に参加して本当に良かったです。
素晴らしい合宿を与えて下さった
吉祥天先生にも心から感謝します
ありがとうございました




お留守番のミーの様子はまた後日