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makorinの日々の雑感

#ぼくらはやすまない

夜ローラー 38TSS_589kJ

2022年10月11日 | 自転車
0616起床。
ようねた。全国旅行いけない人に支援も欲しい気がする。

退勤帰宅即ローラーeasy spin
【TSS:38.2 IF:0.70 NP:212.3 [W] 消費エネルギー:589.4 kJ】47分 GT4本


原因不明じゃない不健康な人って人類として丈夫だよな。
2155就寝。