〔時間とコース〕0517～ 朝練コース＋西向沼 42km
〔天候〕気温15℃（平均）
〔体重〕63.6kg（練習後）
〔区間：K234 Asaren Climb_9.2km_151m_2%〕17:38 31.5km/h 273w
〔区間：西向沼_東口_2.9km_244m_8%〕1本目12:05 14.6km/h 274w 2本目12:23 14.2km/h 267w
〔メンバー〕オヤヂ殿、O田さん、舟山さん、O泉さん、Tk弘くん、ピナレロさん（名前聞くの失念）
【TSS:108.7 IF:0.83 NP:237.1[W] 消費エネルギー:1057.9kj】
住民総参加型スポーツイベントのチャレンジデー、おはようサイクリング。まぁナニカカニカ15分以上の運動すれば良いらしいのだが、今年は米沢市vs座間市らしい。星輪店より0530プール前集合とサイクリングの呼び掛けがあり7名ほど集まる。コースはいつもの朝練コースなので、いつも通りの朝練です。各自のペースで走り、流れ解散というスタイル。
小野川温泉分岐からの丘ではサルが偉そうに路上で用を足していた。まじクソ。
先着した舟山さん、Tk弘くん、ピナレロさんで関の信号で少々雑談して解散。その後、舟山さんと西向沼東を登り、僕はダイエット兼ねてもう1本おかわりリピートして終了。
