暮れから昨日までまったりと過ごし、今日からそろそろと始動。健康的に７時半起床するも、やたらと寒く閉口です。室温3度なり。（＾＾）；寒いわけです。とはいえ、１２月初旬は２度だったことこともあり、いかに今冬が寒いか、改めて思い知らされました。
昼間も気温が上がらず、外を歩くと冷たい北風と相まって体感はマイナス３度といったところでしょうか。？おまけに乾燥しているから始末が悪いです。手はすぐにカサカサになり、保湿クリーム替わりのメンソレータルがすぐに減ってしまいます。そろそろ本物の尿素入りの保湿クリーム買わなくては。
トレーニング再開したいのですが、こう寒いと走るのもしんどいしなぁ。しばし室内で筋トレでしょうか。？