３連休日記

３連休皆さんはいかがおすごしでしたか？

私は、旦那の実家へ遊びに行っていました
３日間というと、荷物も大荷物なんです
うちはいつもスーツケースに３人分詰め込んで行きます

今回は私、川崎コナミに行く予定もあったのでシューズにウエアなど
別でジムバックも持参しました

初日とってもお天気が良かったので、私はロードランすることに
約１時間半ほど。15kほど走りました
いつもの景色と違うので意外に走れるんです

パパと小桃とばぁばは、公園で冒険ごっことか？川に入ったりして遊んだ模様。。
靴がびっしょりになってました

この日の夕ご飯はタジン鍋で作るトマト鍋。
野菜沢山でヘルシーで、素材の甘みが感じられて美味しかった




連休なか日は、私はまたまたスポーツday
小桃とばぁばは、映画（ウルル）を観に
パパはぶらぶら買い物。
私は、川崎ラゾーナにあるコナミへ

目的は、ほぼスタジオレッスンで
１本目ボディコンバット。２本目テクニカルエアロ。。
の予定だったんだけど
１本目のボディコンバットが、もの凄くハードで
その後にテクニカルエアロで頭使った動きできないなーと思いヤメ。

軽くランマシンで30分ほど走って帰ってきました

でもね、コンバット最高に楽しかったよ
全身運動だし、心肺機能向上にはもってこいだと思ったよ
その時の筋肉痛が、翌日そして今日になっても続いているよぉ。。。。

ジム帰り、旦那と合流してバーゲンやってたから、少しだけお互い洋服を買ってきたよ


最終日は、成人の日で街に出れば色々なところで着物姿が見られました。
午前中は、私多摩川沿いを軽くランニング。
小桃とパパは同じく多摩川沿いの公園で遊んだよ

午後からは二子玉川に行って、ランチ＆チーズやパンを購入
ランチはBocca Buona　で。

前菜６点もり


キッズ用にポテトやミニパンもあったよ！


マルゲリータ（生地はもっちもちのナポリ風）


ワインもデカンタで呑みました
旦那は帰りの運転があるからノンアルコールビールで


とまあ、こんな感じですかね
とにかく私はめいっぱい運動しまくった３連休だったような気がする
正月太りもこれで一発解消です

今日から普通の生活に戻り、午前中ちょっとだけジムトレ。
昼食とってまったりテレビみてまぁ～す