夏の暑さのせいか。。。
毎日とっても眠い
たぶん、夜ちゃんと熟睡できてないんだろうね
最近、またとーってもヨガを始めたい気分になってます
たぶん、精神の安定、自分自身を見つめる時間が欲しいのかな、って思います
ということで、
夏休み明けたらまたヨガ教室に通おうかなって考えています
できれば、ヨガの動きを自分のものにしちゃって、
自宅でも、外出先でも、ちょちょいのちょいって
できちゃうくらいになりたいかな
8月末に恒例のハワイに行くんだけど
ビーチで早朝ヨガとかやりたいなっ
毎日とっても眠い
たぶん、夜ちゃんと熟睡できてないんだろうね
最近、またとーってもヨガを始めたい気分になってます
たぶん、精神の安定、自分自身を見つめる時間が欲しいのかな、って思います
ということで、
夏休み明けたらまたヨガ教室に通おうかなって考えています
できれば、ヨガの動きを自分のものにしちゃって、
自宅でも、外出先でも、ちょちょいのちょいって
できちゃうくらいになりたいかな
8月末に恒例のハワイに行くんだけど
ビーチで早朝ヨガとかやりたいなっ