超デトックス！

だんだんあったかくなってきたから。。。

　　やっと、家の前の公園の桜も見頃になりつつあります
　　
　　先日妹Cちゃんの美容室に行ってきたのね
　　カットカラーしてもらって髪色はモーブピンク、パーマを残しつつカットしてもらったょ
　　
　　そん時に、以前Cちゃんが通ってたヨガ教室の話をしてて
　　来年から一緒に通おうよーって話になったの
　　
　　でも、くみちゃん。。。(笑）
　　来年まで待てなくて
　　今日体験行ってきちゃったぁ～

　　大好きなホットヨガ
　　それから、やってみたかったアシュタンガヨガ、NYヨガのレッスンもあってとっても魅力的な教室
　　

　　体験はホットヨガ。
　　思った通り、いや、それ以上の汗に自分でも驚きましたぁ

　　ファイドウのレッスンの３倍くらいの汗が出ました
　　こりゃあ、爽快気持ち良すぎですっ

　　
　　
　　最近、ワインの勉強に煮詰まってきちゃってたから
　　今日のヨガは精神的にもかなり良かったかもです

　　その後、春江のユトリ珈琲店で抹茶ロールと珈琲いただきながらお勉強
　　


　　それから、ジムでファイドウのレッスン
　　今日はかなりデトックスな一日となりましたぁ～


　　おかげさまで今夜も美味しくゴハンいただきました
　　もちろんワインも（笑）
　　
　　今夜のワインはラングドックのCORBIERES