今日から。

今日から小桃は幼稚園に復帰です
比較的軽く済んだ、今回の新型インフルエンザですが。

小桃はどうやら、インフルエンザウイルスに弱いのでしょうか。。
今年に入ったとたんに、インフルエンザA、Bともにかかり散々な年明けとなったし・・・

今年ももうすぐ終わり。
来年こそは、元気に健康な一年を送れるといいなあと思いました

先週木曜日から、そりゃあ。。。うちにいるのがとっても苦手な私にとっては辛い連休となりましたが。
今日からジム復帰です

今日はアスリエに行き、ポルドブラのレッスン。
マシンジムにて、ランニング３０分→時速10.5kmで頑張ったよ
ステアマスター１０分ほど
腹筋など。。

久々に汗をかけて、心身ともに爽快です


余談ですが。。。
先週あたりから、ある悩みを抱えております。
まだ誰にも相談もしていないし、出来ない悩みかも。
blogに載せちゃうくらいだもん
誰かに聞いてもらいたのかも知れないけれど。。

しばらくはこの悩み。続きそうなので、そのうちポロリと相談するかもしれません。
その時は聞いてください。