今朝は冷え込みましたね
なんだかすっかり空気が秋になってしまって。。。
これからどんどん寒くなるのかと思うと嫌だなあ~
寒いの苦手だし。
でもまだまだ日中は暑い日が続くみたい。
今日も澄んだ青空を眺めながらランニングをしてきました
すごくすごく気持ち良かった!
途中、4km地点で立ち寄ったのは深谷市文化会館。
今日は小桃の通っている幼稚園の年長さんが、よさこいソーランロックの発表があったの。
敬老会で、おじいちゃんおばあちゃんの前で披露するんだけど。
これがまた激しい
「ロック」なので動きも速いし、小桃が「太ももが痛い」って言ってた意味が分かったよ
筋肉痛だったのね(笑)
鑑賞時間たったの10分
その後またランニング再開!
自宅に帰りました。
ランニングする時はいつもノースリーブを着ているから、すっかり肩が真っ黒け
シミにならないよう、ホワイトニングクリームを塗らなくちゃね
幼稚園のお迎えまで結構時間があったので、パンを焼きました
昨日作っておいたさつまいもの甘煮と黒ごまを混ぜ込んだ、「ごまおさつ」パンだよん
牛乳もたっぷり入っているし、香りが超イイ
先日はくりパンを作ったし、秋色パン目白押しだよ~(写真がなくてごめんね)
なんだかすっかり空気が秋になってしまって。。。
これからどんどん寒くなるのかと思うと嫌だなあ~
寒いの苦手だし。
でもまだまだ日中は暑い日が続くみたい。
今日も澄んだ青空を眺めながらランニングをしてきました
すごくすごく気持ち良かった!
途中、4km地点で立ち寄ったのは深谷市文化会館。
今日は小桃の通っている幼稚園の年長さんが、よさこいソーランロックの発表があったの。
敬老会で、おじいちゃんおばあちゃんの前で披露するんだけど。
これがまた激しい
「ロック」なので動きも速いし、小桃が「太ももが痛い」って言ってた意味が分かったよ
筋肉痛だったのね(笑)
鑑賞時間たったの10分
その後またランニング再開!
自宅に帰りました。
ランニングする時はいつもノースリーブを着ているから、すっかり肩が真っ黒け
シミにならないよう、ホワイトニングクリームを塗らなくちゃね
幼稚園のお迎えまで結構時間があったので、パンを焼きました
昨日作っておいたさつまいもの甘煮と黒ごまを混ぜ込んだ、「ごまおさつ」パンだよん
牛乳もたっぷり入っているし、香りが超イイ
先日はくりパンを作ったし、秋色パン目白押しだよ~(写真がなくてごめんね)