晴れ
久しぶり～
目標体重+1.6kg 目標体脂肪率+1.5%
朝 トースト、バター、ジャム(ブルーベリー、ルバーブ)
昼 まかない(焼そば、チャーハン、炒め物)、差し入れの団子
夜 蕨お浸し、たこ焼き、焼豚、サラダ、パン、チーズ
久しぶり～目標体重+1.6kg 目標体脂肪率+1.5%
朝 トースト、バター、ジャム(ブルーベリー、ルバーブ)
昼 まかない(焼そば、チャーハン、炒め物)、差し入れの団子
夜 蕨お浸し、たこ焼き、焼豚、サラダ、パン、チーズ
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- 趣味も仕事も料理してます。
コミックとSFと狂言をこよなく愛してます。
非電源系のゲームにはまってますが、なかなか時間がない(T_T)
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