くもり
目標体重+2kg 目標体脂肪率+0.1%
朝 玉子納豆、高菜炒り、うどのきんぴら、御飯
昼 まかない
夜 ギョーザ、アボカドと鮪の和え物、茹で鶏のサラダ、茹で豚
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朝 玉子納豆、高菜炒り、うどのきんぴら、御飯
昼 まかない
夜 ギョーザ、アボカドと鮪の和え物、茹で鶏のサラダ、茹で豚
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- 趣味も仕事も料理してます。
コミックとSFと狂言をこよなく愛してます。
非電源系のゲームにはまってますが、なかなか時間がない(T_T)
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