曇り空だね・・・気温が今日は10度を超えるらしい。だからボヨヨ～ンとした空気感で変に暖かく感じるよ・・でも、風もあるね・・雨でも降りそうだ・・・
春になると眠気が強くなる。春眠暁を覚えず・・なんて季節になって来た訳だ・・・春の眠気は体が反応してのことだから・・これで春仕様の身体に移るということだとお知らせしているのだと、理解してる。
自律神経もな～んだか揺れ動く季節さ・・・加齢するとこの自律神経の揺らぎに翻弄されたりする。そういうことは若い頃には殆ど感じなかった変化だな・・・（苦笑）
そこで、ワタシのリハビリ太極拳が体を整えることに役立ってるという訳で、今日はこれから教室に行ってくる。
ん～～今日もいつもより疲れるかなぁ～・・・師匠が指導する練習は中々に難しいし、内頸を使わないと要求に応えられないから普段は使わぬ能力を使う・・・これは意外に疲労感になるのよねぇ・・（笑）ヘタクソだからだな・・まだまだ到底師匠の要求に直ぐに応えられる段階ではないからだわさ（苦笑）
自分の身体の中の癖や欠点を知る為の練習だからねぇ・・それが完全に調整出来るようになるまでは・・・死ぬまでに出来るようになるかしら？と皆が笑い合うくらいだから、簡単には達成しないのよね・・簡単でないから追及し続けているし、面白みを感じたりしている。様々な自分を探る冒険をしているようなものだ（笑）人の身体はそういう意味では実に良く出来てるなぁと思う。
自分縛りをしないことがどれだけ体を開放することに繋がるか・・・興味は尽きないから・・長く続ける意味もあるし、楽しみでもある。
言葉にして理論だけを追っていても体はちっとも動かないし筋力も関節も固まるだけだという単純な理屈を知るまで何年掛かったろう・・言葉の世界で生きてるけど、言葉は時に無意味であるのねぇ・・と感じる。ま、ワタシが勝手に思ってることだけどね（笑）さぁて・・・準備しよう・・今日はどんな発見をするかな？
5本指の靴下を履き、動きやすいウエアを着て・・さて、今日は何人が集まるかな？
