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プロ家庭菜園家のやさい畑日記 ~相模原 清水農園~

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ブロッコリーとナッツのマカロニサラダ

2016年02月08日 | 野菜大好き!~旬野菜のお料理です~


今シーズン最後のスティックブロッコリーを使いました。おいしかったなぁ…。

材料(二人)
ブロッコリー・・150g マカロニ(コンキリエを使いました)・・80g ミックスナッツ(アーモンド、カシューナッツ、くるみなど)・・20g 塩・・適宜 EVオリーブ油・・適宜

作り方
1 マカロニを塩茹でします。茹で揚げる一分前に、食べやすくカットしたブロッコリーを加えて一緒に茹でます。茹ったら冷水に取って良く水気を切ります。

2 ミックスナッツは軽く炒って香りを立ててから、包丁で粗く砕きます。

3 1と2をボールに合わせて塩をふり混ぜます。最後にオリーブ油を混ぜて出来上がりです。