大抵の朝は5時過ぎに相方さんを送り出した後、PC立ち上げるところから私の一日が始まる。

相方さんはコーヒーだけ飲んで仕事に出るから、お弁当作る訳でもないしその後はしばらく座り込んでボケ~っとしたり、テレビも付けておまけに新聞読んだりまぁ言ってみれば私だけの時間なのだ。
ところが先日の不調から、どうも睡眠が浅くなって何度も目が覚めるので安定剤を飲み出したのはこの間書いたけど、翌日が休みの日以外は毎晩服用する癖がついてしまって、朝起きるのが段々遅くなって来ている。
大切な朝のひとときがこれでは勿体無いと、お薬を半分にしてみるけどそれでも相方さんが起き出してやっと目が覚める始末。

今朝もそうだった。
「ごめん」と言いつつお布団の中から送り出してしまった。

もしかしたらもうお薬を飲まなくても眠れるのかも知れないと思うのだけど、おまけに睡眠剤でもないし・・血圧の方はもうずっと低い状態が続いているから降圧剤を飲んで良いものかどうか今日、病院に行く日なので先生に聞いてみようと思う。
自分の身体なのにどうも持て余している。寝込むほどじゃないから大丈夫なんだけど。。

なんだろ!朝、スッキリ目覚められたら気持ちいいのにな。。
きょうも晴れ。
「大陸からの風が秋の空気を運んで来る」とお天気お兄さんが言っていた。
昨日の夕方はドヨ~ンとした雲が空を覆っていたから
「一雨降ればいいなぁ」と眺めたけど、結局降らず仕舞いだった。
贅沢言わせて貰うなら埃っぽいから、降らなきゃ雨が恋しい。

相方さんはコーヒーだけ飲んで仕事に出るから、お弁当作る訳でもないしその後はしばらく座り込んでボケ~っとしたり、テレビも付けておまけに新聞読んだりまぁ言ってみれば私だけの時間なのだ。
ところが先日の不調から、どうも睡眠が浅くなって何度も目が覚めるので安定剤を飲み出したのはこの間書いたけど、翌日が休みの日以外は毎晩服用する癖がついてしまって、朝起きるのが段々遅くなって来ている。
大切な朝のひとときがこれでは勿体無いと、お薬を半分にしてみるけどそれでも相方さんが起き出してやっと目が覚める始末。

今朝もそうだった。
「ごめん」と言いつつお布団の中から送り出してしまった。


もしかしたらもうお薬を飲まなくても眠れるのかも知れないと思うのだけど、おまけに睡眠剤でもないし・・血圧の方はもうずっと低い状態が続いているから降圧剤を飲んで良いものかどうか今日、病院に行く日なので先生に聞いてみようと思う。
自分の身体なのにどうも持て余している。寝込むほどじゃないから大丈夫なんだけど。。

なんだろ!朝、スッキリ目覚められたら気持ちいいのにな。。
きょうも晴れ。
「大陸からの風が秋の空気を運んで来る」とお天気お兄さんが言っていた。
昨日の夕方はドヨ~ンとした雲が空を覆っていたから
「一雨降ればいいなぁ」と眺めたけど、結局降らず仕舞いだった。
贅沢言わせて貰うなら埃っぽいから、降らなきゃ雨が恋しい。
平々凡々何事も無く一番良いと思います。
6日に4人で『岩屋山日曜ランチ倶楽部』をひらいて
涼しい林で3時間ほど過してきました。
ランチと言っても皆ラーメンでした。
いつもかわいい花をありがとう。
病院を受診されるとのことですので、お医者様によく相談されて、回復されるのをお祈りしています。
高知でも爽やかな青空が続いていますが、昨夜は少しお湿りも有りました。ここちよい風もふき、まもなく心地よい秋になりますね。
春眠と一緒で、秋眠もいいと思いますよ。
夜眠れないなんてないの 脳天気だから!!
でも~~~悩む時はグジュグジュ考えてしまう
悪い所もあるの・・・いやになります。
今日は昼間すごーく暑かったですが
今は爽やかな風が気持ちいいですよ。
「岩屋山日曜ランチ倶楽部」のみならず暇人さんの山遊び、羨ましく見せて貰ってます。
海の日に九重まで行っていながら雨でお散歩も出来ずに退散して以来、この夏は山とはご縁がなかったです。
おまけに、我が家での恐怖体験と体調不良で8月後半は散々でした。
あまりに平凡に過ぎる日々で、記事アップも滞りますが、懲りずに遊びに来てくださいね。
心配していただいて有難うございます。
睡眠が足りないと、すぐにバテテしまう意気地無しの私です。ですからつい安定剤に頼ってしまいます。血圧が安定してきましたのでもうそろそろ気持ちも落ち着くとは思うのですが。。
楽しい話題のブログにしたいと願いつつ、書けばこんな内容ばかりで情けない事です。
そちらに伺って、綺麗な秋の空見せていただき、気持ちが明るくなりました。ありがとうございます。
今日も今から仕事なので帰ってから少しは横にならないと、明日から実家に帰るので体力が持ちません。
この気温差の大きい時期に身体が戸惑っているのかも。。
のんきが一番!!何を焦ったって自分の出来ることはたかがしれているのにねぇ。苦笑