【１０６４冊目】1日3分見るだけでぐんぐん目がよくなる! ガボール・アイ

kurogenkokuです。
１０６４冊目は・・・。

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1日3分見るだけでぐんぐん目がよくなる! ガボール・アイ
平松 類 著　　SB Creative

最近、老眼の進行が激しく、コンタクトレンズの焦点を近い方に合わせると遠い方がかすむ。反対に、遠い方に合わせると近い方が見えなくなる。ちなみに遠近両用コンタクトを使って調整してのことです。
そんな話をしていたら、ある人から勧められたのがこの本。

半月くらい試しているのですが、良く見えるようになったような、あまり変わらないような。

コンタクトをしたままでも、はずしたままでもどちらでもよいとのことですが、とりあえずはコンタクトをしたままでトレーニングしています。効果はまだ先ですかね。


理論的にはなかなか面白いです。