何事も積み重ねが大切です

 

 

 最近、あおぞらカイロの入り口に青い看板が立っています。

ん？なんか変？

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そして、毎週金曜日に開催している、なんでかわからないけれど始まった「セルフケアの会」

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 そして、あおぞらカイロのゆるキャラ「空（くう）ちゃん」

ついに、ゆるキャラが出来てしまいました（笑）

あおぞらカイロの先生が、自分で、筆ペンや色鉛筆やパステルで書いたそうです。

個人的には見た瞬間に気に入りました☆ゆるキャラかぁ・・・。私は、何気にラフターヨガのラフターネーム

で、ゆるキャラらしきものを使いましたが。住んでいる土地に関係することで（笑）意外とウケました（笑）

 

 

 

 

１年以上前から、あおぞらカイロには、施術でお世話になっていますが、「クリスタルボウル　セルフケアの会」が約半年前から始まってから、看板は立つ

し、入り口のガラスはステンドガラスみたいになるし、ゆるキャラは出来るし・・・。いろんなことが変わりました。私自身も変わったように思います。

前回は、なぜだか「絵描き大会」が始まってしまいました（笑）私、全然絵心がないので、漫画のキャラクターを描きましたが、これがびっくりする位、奇跡的

に下手くそ(゜д゜)！幼稚園児並（笑）泣く子も笑うようなとんでもない絵を描いてしまいました。自分で描いて、自分で腹が痛くなるほど大笑いしてしまいまし

た（笑）とりあえず、写真は載せません。気持ち悪いので（笑）他のルートでしたら見られると思います。

 

 

 

 

 

 

 

ニコニコテーブル☆こういうの私は好きです☆このニコニコさえも上手く絵が描けないという絵心の無さ(^_^;) 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 「ヒーリングセッション空~kuu~」

祝日に始めるそうです。実は「クリスタルボウル　セルフケアの会」はヒーリングです。内容としてはどちらも同じようなことです。

ボディーワークとかオイルマッサージなど少し違いがありますが・・・。

ヒーリングは自分を知ること。楽しく気持ちよく真剣に自分に取り組む！！コンセプトに関しても同じだと思います。

先生自身も、真剣に自分自身に向き合ってこられたみたいですし、今も常に向き合っているようです。

結構、細かい事を丁寧にやっていらしゃるのです。 

 

 

 

 

 

 

 

「自分自身としっかり向き合う」

今の土地に引越してきてからの自分の中の「テーマ」そして「自立」

健康的自立・精神的自立・経済的自立・・・。この３つが整って「自立している」と一般的に言われていますが、精神的自立というのは、ある意味一番重要

かもしれないと感じています。自立については、引越す前も自分なりに努力していましたが、３０歳の誕生日を迎えた時に「諦めよう」そう思っていました。

ここから下に落ちることはないレベルだし、これ以上のイメージは出来ないし、どうしていいかわからないし、きついし・・・。それから、いろんなことがあった

り、出会いがあり「諦めることを諦めよう」と思うようになりました。飲んでいた薬も半年位で急激に減り、抗うつ剤１錠がなかなか手放せなくて悩んでいま

した。手放せるレベルなんだけどなぁ。。。壁にぶつかりました。その壁をぶち破るきっかけとなったのが、あおぞらカイロと先生と笑いでした。初めてお会

いした時、ちょっとお話ししただけで、私は何かの菌に感染したかのように、２日～３日位電車の中、車の運転中、部屋にいる時突然笑ったりしていまし

た。その時に思ったことが「なんか自分は弱気になっているのかな」でした。何となく、抗うつ剤を全く飲まないで過ごしていたら、そのまま手放すことが

出来ました。これも何故だかわかりません。

「神様はその人に乗り越えられない試練や課題は与えない」

「何がきっかけで壁をぶち破れるかわからない」

「世の中何があるか、何が起こるかわからない」

「人との出会い、つながりで何かが変わる」

「人の振り見て我が振り直せ」

「謙虚に堂々と自分らしく」

 

私自身の病気の経験の一部。全く為にならない、全然ありがたくないお話です（笑）

こういうお話今度やろうかなぁ。。。為にならない、ありがたくないお話。

 

 

 

 

自分に真剣に向き合うことで、何かが見えてきて負に落ちてスッキリする。この繰り返し。地味で細かくて結構大変です。私はもう未知の世界に突入して

いるので、たまに脳みそがフリーズしてしまうこともあります。うまく言葉に出来なくて、ア～っ　ウ～っなど叫ぶこともあります。ついには、ダメ人間だぁ～

と言うこともあります。だけど、確実に前進しているような気がして、変化しているような気がして、変わっているような気がして・・・。

最近、「俺はなんか大丈夫でしょ」と自分で素直に言えるよう、思えるようになりました。

自分は一体何を目指しているんだろう？だけど、何をやってもいいし、なんでも出来るし、何も間違えはないという「贅沢な悩み」に悩んでいます。

あれもこれもは出来ませんし。やっとここまできたんだろうなぁ。。。さらに向上心を持ってやっていこうと思います！！

 

 

 

 

 

 

 

 

ありがとうございますこけし先生(゜Д゜;)少しずつ人間に見えてきた(゜д゜)！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 池田綾子「深呼吸ひとつ」