正月からこっち、やや運動不足気味で、身体を動かすことにした。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3f/76/8843d7f7ef1d57f38ddbf214ffb72a9b.jpg)
午後5時から近くのジムへ。
■
きょうは祝日(成人の日)とあって、なかなかの混雑。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/20/40/357255a931dd444f6bb0441201b9788d.jpg)
マシン類には、人、人、人でした。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4a/e6/2fb38e7dcc22299631986037fcc86b14.jpg)
20分ほど待って、ようやく1台に。
約1時間ほど、一汗かく。
■
その後は、風呂場へ。
サウナも盛況で、身体の洗い場を探すのにも苦労した。
最近は、老いも若きもジム通いがブームのように感じている。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3f/76/8843d7f7ef1d57f38ddbf214ffb72a9b.jpg)
午後5時から近くのジムへ。
■
きょうは祝日(成人の日)とあって、なかなかの混雑。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/20/40/357255a931dd444f6bb0441201b9788d.jpg)
マシン類には、人、人、人でした。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4a/e6/2fb38e7dcc22299631986037fcc86b14.jpg)
20分ほど待って、ようやく1台に。
約1時間ほど、一汗かく。
■
その後は、風呂場へ。
サウナも盛況で、身体の洗い場を探すのにも苦労した。
最近は、老いも若きもジム通いがブームのように感じている。
※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます