体調管理は楽しみの為に

今日は暖かい一日でした

昨日朝2度寝して、飛び起きて30分で家を出た。

幸い、ごみの日でもなければ、お弁当も作って冷蔵庫に有ったので

包んで服を着替え、化粧も5分、20分で支度も終えて

前日の残りの１人用土鍋の温めた汁の中に

レンジで温めたご飯を入れ卵をかけて余熱で置いてあった雑炊を残り10分でかっ込んだ

(起きた瞬間支度しながら作りました寝坊しても食い意地は有る)

そのあとは、丁度良いバスもなく、夕方同僚と約束も有ったので自転車で行くわけにもいかず。

走ったり、速足で歩いたり、慌ただしくも無事、仕事には間に合い5分前には着くことが出来ました

けれどその後が、消化不良なのか？卵が半生で良くなかったのか。気持ち悪いのと腹痛に襲われ

午前中は、おとなしく内勤をやらせてもらった。いつもは元気な人と思われているから

ごめん少し調子悪いから、お客さんの前には出れないと何人かに言ったから

昼休み、夕方一緒に買い物ツアーに連れて行く約束していた、姪っ子位の同僚が嬉しそうに

今日○○さん(私)と一緒に買い物ツアー行くんだ！と皆に言うと、

何人かから今日体調悪いみたいよ！と私の体調悪いのが話題になってしまっていたみたいで

昼休み後、色んな人から大丈夫？と声かけて貰って。

私はたまたま一緒になった同僚と2人だけで違う場所で昼休みを過ごし

馬鹿話で大笑いしたら体調が良くなって

午後からは頑張らせていただきます！と皆に宣言して忙しかったけど何とか復活。

夕方は金曜日に早番の時だけ開催される前の同僚と行く買い物ツアーに今の同僚も連れて行き

安くおいしくをテーマに金曜日お得なツアーで

その日の目玉を見極めながらワイワイ友達と買い物は意外と楽しく。

若い同僚は彼と食べるものを買いたいということだったから、それに付き合う事に

お肉屋さんがサラダの特売していたり、美味しい焼き鳥屋さんの惣菜も安くなっていたり

私は野菜の安売りコーナーで沢山買いつつ

彼女も楽しかった！って言ってくれたからそれで良し

今日は休み、朝寝坊しながらも母と叔母を楽しませる計画も有り

二人をラーメン屋さんでおいしいラーメンを御馳走してドライブに連れて行き

二人の行きたいところに連れて行ったのですが

昨日に引き続き胃腸が弱って居る中、豚骨ラーメンを完食は少し胃もたれしたみたいで

3時頃お開き、また今度ね！と帰ってきました。

沢山寝られるのは良いけど、体調管理は自分で気にしていかないとね。

楽しい企画も思いっきり楽しめないのは勿体ない

明日はゆっくり回復に向けて自分の時間を過ごしたいと思います。