これだけではないまだ沢山あった （）
気温
本日最高： １８.３度 最低： ７.８度 湿度：平均：５０％ 最低：３５％
平年最高： １５.９度 最低： ８.０度
アクセス数： ５２３。
閲覧数 ： ４６。
累計
アクセス数： ９５９,６３２。
閲覧数 ： ２９２,６６８。
①安倍首相・個人的な関係作る（トランプとの会談で）ＴＰＰを巡って日本としての主体的な意思を示す
②配偶者控除・上限上げ検討（自民税調）配偶者控除は夫の年収によって適用を制限することを検討する
③国家公務員・年収５万円増（改正給与法成立）３年連続・人事院勧告を完全実施する内容
④日豪首脳が電話協議（ＴＰＰに戦略的意義）米国の新政権と建設的な関係を構築で一致
⑤１０月の訪日外国人１６.８％増の２１３万人（１６年通年で２０００万人超）１位中国・２位韓国
⑥日米欧９社連合・仮想通貨技術で国際送金実験、シンガポール金融通貨庁が実証実験を主導
⑦ガソリン店頭価格６週ぶり下落（１リットル１２６.３円）石油各社が卸値を引き下げ
⑧止まらぬトランプ円安（見えてきた１１０円台）１０９円を挟んでもみ合い対ユーロでも安い
⑨水素・産業車両が普及の近道か（豊田織機が１号機を納車）燃料電池フォークリフト（ＦＣＦＬ）量産の壁
⑩浴室で使える平干しネット（ダイヤコーポレーション）組み立て不要で開いて置くだけ
⑪オプジーボ１７年２月に半額（中医協了承）小野薬品・不服意見するしないも含め検討中
⑫大阪府警本部長・遺族に謝罪文書（元警官の女性殺害）警察官が尊い人命を奪ったことをお詫びする
⑬ライフライン復旧計画議論（道路陥没で福岡市）石井国交相・第三者委員会を設置する
コース：桜橋Ｂ＝歩数：１４,４２１歩 距離：１２.２５ｋｍ 消費：５２９ｋｃａｌ
所要時間：２時間００分 （）
歩 数： ４,５３１,２９１歩
距 離： ３,８５８.９７ｋｍ
消費カロリー： １５５,５０４ｋｃａｌ
累計
：歩 数(歩) ：距 離(km）：消費カロリー(kcal)
４,２８３,４３７： ３,６４８.４０： １４６,８１５：
月 ： 歩 数(歩) ：距 ３離（km ：消費カロリー(kcal)
０１ ： ４２７,０４９： ３６５.７７： １４,８５０
０２ ： ４０３,８３６： ３４３.０２： １４,０４９
０３ ： ４３３,５７１： ３６５.７７： １４,４６８
０４ ： ３７７,３７２： ３３１.１４： １３,９６５
０５ ： ４４０,４８１： ３７４.２１： １５,１４７
０６ ： ４３０,４８３： ３６５.６２： １４,８０８
０７ ： ４４９,４２２： ３７７.７５： １５,１３７
０８ ： ４４９,４６９： ３８５.６２： １５,３３３
０９ ： ４３１,６８４： ３６６.６８： １４,６９３
１０ ： ４４０,０７０： ３７３.８２： １５,２６５
１１ ： ,, ： ,. ： ,
１２ ： ,, ： ,. ： ,
年度 ： 歩 数(歩) ： 距 離(km) ：消費カロリー(kcal)
２８
２７ ： ４,５４６,６７４ ： ３,９３０.８６ ：１５４,８１３。
２６ ： ４,９１７,９７５ ： ４,２６９.５７ ：１７０,１５４。
２５ ： ４,６３８,８６０ ： ３,９８９.７５ ：１５８,６９４。
２４ ： ４,２９５,３２６ ： ３,７３０.４５ ：１５０,３３３。
２３ ： ３,９８２,０５４ ： ３,５２６.００ ：１３９,７２４。
２２ ： ３,４１５,６７１ ： ２,９８５.７９ ：１１５,４７８。
自転車（１日～３０日）
距離：４０.６８ｋｍ・消費：３８９ｋｃａｌ（）
（血圧：/・脈拍：）（１１月１６日）
所要時間：２時間４０分。 （午後１時１８分出発）
※積算
走行距離：１０２.０２ｋｍ・消費：１,０７７ｋｃａｌ（１１月）
累計＝走行距離：１,３７４.０１ｋｍ・消費：１４,０８１ｋｃａｌ（１０月まで）
０１月＝走行距離 ：２７６.８３ｋｍ・消費カロリー：２,８３０ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：１４１.１６ｋｍ・消費カロリー：１,３３２ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：２１５.２８ｋｍ・消費カロリー：２,２７１ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ： ９８.７３ｋｍ・消費カロリー：１,０３８ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：１１８.０３ｋｍ・消費カロリー：１,１５４ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：１３２.４１ｋｍ・消費カロリー：１,５２７ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ： ９３.８０ｋｍ・消費カロリー： ,９３７ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ： ４６.４０ｋｍ・消費カロリー： ,３９６ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ： ８４.７２ｋｍ・消費カロリー： ,８０６ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：１６６.６５ｋｍ・消費カロリー：１,７９０ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：,.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：,.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
平成２８年度＝
平成２７年度＝走行距離 ：１,１３６.０７ｋｍ・消費カロリー：１１,０８５.１ｋｃａｌ。
平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
東京都シルバーパス取得（平成２９年９月３０日までに更新）
平成２８年（２０１６） ９月０８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２７年（２０１５） ９月１４日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２６年（２０１４） ９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３） ９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２） ９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１） ９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０） ９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）
２０１２年８月２９日パソコン故障（新規購入予定）
気温
本日最高： １８.３度 最低： ７.８度 湿度：平均：５０％ 最低：３５％
平年最高： １５.９度 最低： ８.０度
アクセス数： ５２３。
閲覧数 ： ４６。
累計
アクセス数： ９５９,６３２。
閲覧数 ： ２９２,６６８。
①安倍首相・個人的な関係作る（トランプとの会談で）ＴＰＰを巡って日本としての主体的な意思を示す
②配偶者控除・上限上げ検討（自民税調）配偶者控除は夫の年収によって適用を制限することを検討する
③国家公務員・年収５万円増（改正給与法成立）３年連続・人事院勧告を完全実施する内容
④日豪首脳が電話協議（ＴＰＰに戦略的意義）米国の新政権と建設的な関係を構築で一致
⑤１０月の訪日外国人１６.８％増の２１３万人（１６年通年で２０００万人超）１位中国・２位韓国
⑥日米欧９社連合・仮想通貨技術で国際送金実験、シンガポール金融通貨庁が実証実験を主導
⑦ガソリン店頭価格６週ぶり下落（１リットル１２６.３円）石油各社が卸値を引き下げ
⑧止まらぬトランプ円安（見えてきた１１０円台）１０９円を挟んでもみ合い対ユーロでも安い
⑨水素・産業車両が普及の近道か（豊田織機が１号機を納車）燃料電池フォークリフト（ＦＣＦＬ）量産の壁
⑩浴室で使える平干しネット（ダイヤコーポレーション）組み立て不要で開いて置くだけ
⑪オプジーボ１７年２月に半額（中医協了承）小野薬品・不服意見するしないも含め検討中
⑫大阪府警本部長・遺族に謝罪文書（元警官の女性殺害）警察官が尊い人命を奪ったことをお詫びする
⑬ライフライン復旧計画議論（道路陥没で福岡市）石井国交相・第三者委員会を設置する
コース：桜橋Ｂ＝歩数：１４,４２１歩 距離：１２.２５ｋｍ 消費：５２９ｋｃａｌ
所要時間：２時間００分 （）
歩 数： ４,５３１,２９１歩
距 離： ３,８５８.９７ｋｍ
消費カロリー： １５５,５０４ｋｃａｌ
累計
：歩 数(歩) ：距 離(km）：消費カロリー(kcal)
４,２８３,４３７： ３,６４８.４０： １４６,８１５：
月 ： 歩 数(歩) ：距 ３離（km ：消費カロリー(kcal)
０１ ： ４２７,０４９： ３６５.７７： １４,８５０
０２ ： ４０３,８３６： ３４３.０２： １４,０４９
０３ ： ４３３,５７１： ３６５.７７： １４,４６８
０４ ： ３７７,３７２： ３３１.１４： １３,９６５
０５ ： ４４０,４８１： ３７４.２１： １５,１４７
０６ ： ４３０,４８３： ３６５.６２： １４,８０８
０７ ： ４４９,４２２： ３７７.７５： １５,１３７
０８ ： ４４９,４６９： ３８５.６２： １５,３３３
０９ ： ４３１,６８４： ３６６.６８： １４,６９３
１０ ： ４４０,０７０： ３７３.８２： １５,２６５
１１ ： ,, ： ,. ： ,
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年度 ： 歩 数(歩) ： 距 離(km) ：消費カロリー(kcal)
２８
２７ ： ４,５４６,６７４ ： ３,９３０.８６ ：１５４,８１３。
２６ ： ４,９１７,９７５ ： ４,２６９.５７ ：１７０,１５４。
２５ ： ４,６３８,８６０ ： ３,９８９.７５ ：１５８,６９４。
２４ ： ４,２９５,３２６ ： ３,７３０.４５ ：１５０,３３３。
２３ ： ３,９８２,０５４ ： ３,５２６.００ ：１３９,７２４。
２２ ： ３,４１５,６７１ ： ２,９８５.７９ ：１１５,４７８。
自転車（１日～３０日）
距離：４０.６８ｋｍ・消費：３８９ｋｃａｌ（）
（血圧：/・脈拍：）（１１月１６日）
所要時間：２時間４０分。 （午後１時１８分出発）
※積算
走行距離：１０２.０２ｋｍ・消費：１,０７７ｋｃａｌ（１１月）
累計＝走行距離：１,３７４.０１ｋｍ・消費：１４,０８１ｋｃａｌ（１０月まで）
０１月＝走行距離 ：２７６.８３ｋｍ・消費カロリー：２,８３０ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：１４１.１６ｋｍ・消費カロリー：１,３３２ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：２１５.２８ｋｍ・消費カロリー：２,２７１ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ： ９８.７３ｋｍ・消費カロリー：１,０３８ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：１１８.０３ｋｍ・消費カロリー：１,１５４ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：１３２.４１ｋｍ・消費カロリー：１,５２７ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ： ９３.８０ｋｍ・消費カロリー： ,９３７ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ： ４６.４０ｋｍ・消費カロリー： ,３９６ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ： ８４.７２ｋｍ・消費カロリー： ,８０６ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：１６６.６５ｋｍ・消費カロリー：１,７９０ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：,.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：,.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
平成２８年度＝
平成２７年度＝走行距離 ：１,１３６.０７ｋｍ・消費カロリー：１１,０８５.１ｋｃａｌ。
平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
東京都シルバーパス取得（平成２９年９月３０日までに更新）
平成２８年（２０１６） ９月０８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２７年（２０１５） ９月１４日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２６年（２０１４） ９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３） ９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２） ９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１） ９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０） ９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）
２０１２年８月２９日パソコン故障（新規購入予定）