万全です。 ～ コンディション［ 68.0kg ／ 8.7％］ 2009年11月08日 | 摂取 ◆協会前のバイシクル。「重」ねて「施錠」して「見張り」あり。ほぼ？万全です。◆最近バイク盗難の話がまた頻繁に上がるようになりました。物騒な世の中、バイクの管理施錠、しっかりとお忘れなく。 ◆ シリアル、バナナ、蜂蜜 サンドイッチ バナナ 魚、サラダ、混ぜご飯
