今日もウォーキング

　　　　　　四十肩は相変わらずだけど、

　　　　　足のほうには頑張ってもらって、今日もウォーキング。

　　　　　カラスウリ



　　　　　キツネノカミソリ


　　　　　　マルバルコウソウ

　　　　　
　　　　　重たいものは持たないので、腕の筋肉は衰退している。

　　　　　それでも、その腕の重みで、歩いているうちに肩が痛くなってくる。(>_<)

　　　　　トホホだけれど、いつかは治るのだから、

　　　　　今は、我慢我慢。