まだまだだゆね

土日はの午前中は足を鍛えるためにトウシューズを履いて過ごしていたせいか、
今日はずっと足の裏が筋肉痛でした。
まあ効き目があったのかな？

で、今日はクラスレッスンに行ってきました。
フォンデユのところからポアントを履き始めました。
最初は左の小指側の当たりがヘンで気になってたんだけど、
フロアが進んでくると、親指のあたりがピリリと痛んできました。

「この感じは・・・ヤバい！！！」

この時点でレッスン時間はあと２０分はある。。。
しかも足裏が力が入らなくて、へなへな～な踊りしてました。
ピルエットは全然決まらないし

これも一重に昨日のトレーニングの疲れか？？？


レッスンが終わって蓋を開けてみたら、
久々にタイツに血がついてました

やっぱ予防のカットバンくらいはっとかないとなぁ～
今日は疲れて足裏の力が入んなくて余計落ちてたんだろうと思う。。

まだまだ修行が足りませんなぁ

一掃

ハ～イ、皆さんオマチカネ～（待ってないって）

今日の「突撃ワタシの朝ごはん」の時間ですよ～～

今朝は冷蔵庫一掃メニューデ～ス！



本場のジャーマンポテト
キャベツのコンソメンスープ
昨日ののこりのススムくん
プチフォレのハードトースト

このジャーマンポテトうまっ！
マスタード一掃のため,マヨネーズを少なくしてたっぷり入れましたが正解でした
ゼンブひとりで食べちまいそうだ～

そしてプチフォレのパンのトースト！
旨い！！！
引きが強いってこのことなのだわ

数十円～数百円チョット高いけど、こんなにおいしいものが食べられるなら、
幸せだよね～

お野菜は朝市が安くて新鮮だけどね

今日もおいしいもの求めて頑張るゾー