【きょうの晩ごはん】
煮込みハンバーグ
豚100%のひき肉とレンジでチン☆した玉ねぎ、パン粉をポリ袋でコネコネ♪して、
フライパンで焼いてスープでふっくらさせてから、
ハヤシライスのルーを加えて煮込んでいます(^o^)丿
シラスおろし
ねぎとわかめと豆腐のみそ汁
圧力鍋で炊いた黒米入りのごはん
紅茶プリン
只今、窓全開で屋内は26度で湿度61%な、か・い・て・き(^o^)丿です。
明日以降(^_^;)、残暑が戻ってきたら…ダメージが大きそうだヮ(-_-;)
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