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干し小魚とレタスの炒め物 簡単ですごくおいしかったのです!
2019-11-09 13:50:04
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料理をつくる
これは初めて作ったものです。
何度か作ってだんだん体をなしてきました。
これがおいしいです。ベトナム産です。アジアンマーケットで買えます。
ある患者さんが、おいしいレタス料理を教えてくれました。
レタスを使うのはどうも苦手で、サラダにすることしか知りませんでしたが、やってみると非常に簡単で美味しい物でした。
用意するものはレタス、干し小魚、塩コショウだけです。
1.小魚をサラダオイルでカリカリに炒めます。
2.レタスを投入。
3.塩と胡椒で味をつけます。
これだけですが、かなりおいしいです。
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アメリカ・サンフランシスコで漢方薬と鍼灸の診療所を開業。当地の東洋医科大学院での臨床講師兼任。 渡米前は日本とタイ、ミャンマーで開業していました。
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