昨日から腿が痛い。。。
筋肉痛だ。
ダメージは、トレイルランニングで受けたものだろうことは容易に想像できた。
登りはほとんどが歩きのようなものだったから、下りで受けた衝撃を受け止めた結果だろう。
トレイルランニングの下りはMTBやスキーのコブ斜面のようで、刻々と変化する路面を落ちる力を止めないように下っていくのがとてもスリリングで、そして楽しい。
筋肉痛だ。
ダメージは、トレイルランニングで受けたものだろうことは容易に想像できた。
登りはほとんどが歩きのようなものだったから、下りで受けた衝撃を受け止めた結果だろう。
トレイルランニングの下りはMTBやスキーのコブ斜面のようで、刻々と変化する路面を落ちる力を止めないように下っていくのがとてもスリリングで、そして楽しい。