Junya’s Triathlog - Road to Kona

Ironman World Championship Oct 08 2011

バイクで帰宅

2005-08-17 | トライアスロン日記
帰ってきました。途中、高円寺のメイストームによって帰ったので、かなりの遠回りになりました。朝と合わせれば、75kmくらいは乗ってるかな。

今日はすごく調子よく乗ることができました。メーターはつけてませんが、かなりのアベレージが出てたと思います。

明日は早朝ランニングの日。さて、どこを走ろうかな~

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叱るより、ささやけ

2005-08-17 | 日常生活
叱るより、ささやけ

新潮社

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こんな本がありました。うちの長女が通うイトマンSSの大ボス・奥田精一郎氏の本です。僕も今度から叱らずに、「ささやく」ことにしてみるか(笑)…長女に「パパ、キモイ!」と逃げられそうだけど(涙)

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通勤バイク

2005-08-17 | トライアスロン日記
プールが休業なので、通勤バイクのみです。

早起き習慣が身についてしまって、早々に準備が完了したので、6時45分頃には自宅を出ました。すると、普段と30分前後しか違わないのに、道路状況は全く違いました。クルマが全然少ないんです。

スイスイ走って、1時間ちょっとで有楽町に到着してしまいました(約31km)。快適~

帰りは、高円寺のメイストームに寄ってこようかな。

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