Junya’s Triathlog - Road to Kona

Ironman World Championship Oct 08 2011

バイク&早朝スイム

2005-08-05 | トライアスロン日記
バイクでプールに行ってきました。往復でたった40分のバイクですが、途中には峠もあるし、やらないよりはずっとましです。帰りはちょっと頑張りました。

昨日の帰り、原宿のアリーナショップに寄って、タフスーツっていう練習用のスイムウェアを買いました。さっそく今日、使ってみましたが、練習水着らしくちょっと抵抗多めです。でも、そこそこフィットしてて違和感はないですね。塩素に強くて長持ちするらしいので、ガンガン使えそう。スタイルはトランクス型で、一昔前だったら「かっこわりぃ~」ってことになるのですが、今では全然普通です。流行とは不思議なもんです。

昔話ですが、僕の中学校時代(25年ほど前)は、スイムパンツの小型化が一気に進んでいて、スピードから「Vカットパンツ」なんていう超小型パンツが登場してました。しかも、ケツが見えそうな小さいジュニアサイズなんかをはいてました。それが当時はかっこよかったのです(笑)

今日もアクラブ稲城のプールの水温は32.5℃ かなりヤバイ水温です。なぜか誰も来ず、コースに一人ぼっちの練習でした。

Up 200
SKPS 200*4-3'30"
Pull 100*12-1'25"(タイムは1分11秒~13秒くらい。少し遅いけど、この水温じゃ仕方ないです)
Kick 50*6-60"(なぜか45秒~48秒くらいで、いつもより速い)
Swim 50*4-65"(ドリル)
Down
Total 2750

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