昨日からの腰が痛い情況は全く直らず本日は俄か大工の仕事はお休みにする事にした。作夜は２０時頃から布団の中に入って眠った。処が夜中の２時頃に目覚めると矢張り腰の痛みは（鈍痛は）消えず仕方が無いので夜中に熱い風呂に入り英語教材を聞きながらバスタブに全身を浸かったり足湯状態で過ごしながら１.5時間以上を風呂場で過ごしたが此の様な経験は私にとって初めてと成って少し心配に成ったので今日の日中の作業は完全に中止して大人しくコタツの中で昼寝をしたり正月の期間に撮り溜めた番組を見て過ごしたが早朝は少しアマチュア無線を楽しんで昨年の１２月２６日から交信実績が無い状態が続いて居たが本日は漸く業務日誌に交信データの書込みが出来た。
Ｓ５８Ｎ（７ＭHｚ，ＣＷ） ＲＭ５Ｍ（７ＭHｚ，ＣＷ） Ｒ７０ＲＡＡ（７ＭHｚ，ＣＷ）
其れにしても海外向けのコンディションは本当に悪くＥＵの中心部の無線局の多い国でも信号が余り聞えないし聞えても蚊の鳴く様な信号レベルで交信し辛い状況が続いて居る。
