7／8ゆっくりする日

7／8ゆっくりする日

おはようございます(*^_^*)
今日は、雲の合間に青空が見える天気で、非常に暑くなる～（笑）(*^_^*)
気温は、30-23度である～（笑）(*^_^*)

今週は週末にかけて、台風8号の影響を全国的にうけそうです。
常に最新の情報を確認した上で行動し、身を守ることを最優先にしてください。
現在、
沖縄県の宮古島地方に暴風特別警報と波浪特別警報、高潮特別警報
沖縄本島地方に波浪特別警報
が発表されています。
今日（8日）は台風が猛烈な勢力で沖縄地方にかなり接近する見込みです。暴風や高波、高潮、大雨に最大級の警戒をしてください。
九州から関東も曇りや雨で、局地的に雷を伴い雨脚が強まる見込みですのでご注意ください。
西日本では、すでに大雨になっている所もあります。増水した川などの危険な場所には近づかないで下さい。
台風8号は沖縄を通過した後、10日には九州に上陸、11日にかけて四国から近畿、その後関東から東北へと列島を縦断するおそれがあります。
関東地方は10日から11日にかけて荒れた天気に警戒が必要です。
東京地方は今日は晴れのち曇りで、夜は雨が降りだすでしょう。夕方からは雷を伴う所がある見込みです。家を出る時に雨が降っていなくても、今日は傘があると安心です。
最高気温は30度前後の予想で暑くなりそうです。
明日は曇りで、朝晩は雨や雷雨となる見込みです。

今日は、特に何も無いので、11:30に起きた☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

そして、いつもの朝食を食べた。
朝食は、いつものパターンで、ミツカンの“金のゴマだれ“をサラダに付け、マーガリンを付けた食パンと三角チーズ、オレンジジュース、ゆで卵、バナナ、ハチミツ入りのヨーグルト、ポットの紅茶、である。

そのあとは、洗面とトイレタイムである^_^;

その後、ちよっと新聞を読み、テレビを見て、ゆっくりした☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

その後、17:00からベッドに横になり、FＢをし、19:00まで寝てしまった☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

その後、19:00過ぎ夕食である。
今日の夕食は、グラタン、コロッケ、冷や奴、フランスパン、中華スープ、枝豆、よく浸かったダイコン/キュウリ/白菜、紅茶、である☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

今日は、10:00頃、ベッドに入り、寝たのは1時頃であった（笑）～(*^*)