脳内出血と心筋梗塞との共生

脳内出血の発症から13年ちょっと経ち、リハビリ等でいろいろ工夫してなんとか右半身麻痺と、心筋梗塞とも共生を図っています。

9/30ゆっくりした:孫の運動会の日~(⌒‐⌒)

2017年09月30日 21時34分37秒 | Weblog








9/30ゆっくりした:孫の運動会の日~(⌒‐⌒)

おはようございます(*^_^*)
今日は、朝方から、晴れの天気で、家の中の気温は、涼しい~(*´ω`*)
気温は、27-15度である~(*´ω`*)

おはようございます。
10月スタートのあす日曜日は、全国的に秋晴れに。各地ともカラッとした秋の空気に包まれそうです。「お出かけ日和」「洗濯や布団干し日和」「衣替え日和」となりそうですよ。
週明けからは天気が下り坂で、火曜日には全国の広い範囲で雨が降りそうです。この雨の後は、一段と秋が深まるでしょう。夏物の洗濯や秋服への衣替えは、週末の晴れを有効に使ってくださいね。

今日(30日)は、東日本と西日本ではお出かけ日和になるでしょう。関東から九州のはじめ雲が多い所も次第に晴れてきそうです。
北海道から北陸は、大気の状態が不安定です。北海道や東北の日本海側は午前を中心に雨や雷で、東北の太平洋側や北陸は午後ににわか雨の所がありそうです。

■雨雲レーダー
https://weather.yahoo.co.jp/weather/zoomradar/

■アメダス
https://weather.yahoo.co.jp/weather/amedas/

東京地方は曇りで、昼前から晴れるでしょう。最高気温は25度前後の予想です。
明日は晴れるでしょう。

■10月6日(金)までの天気
http://weather.yahoo.co.jp/weather/week/


その後、朝食を食べた~(⌒‐⌒)
そして、いつもの朝食を食べた。
朝食は、いつものパターンで、ミツカンの“金のゴマだれ“と、ポン酢をサラダに付け、マーガリンを付けた食パンと丸パンと三角チーズ、オレンジジュース、ゆで卵、バナナ、ハチミツ入りのヨーグルト、ポットの紅茶、リンゴ、である。

その後、洗面と、トイレを済ませた~(⌒‐⌒
今日は、孫の小学校の運動会である~(⌒‐⌒)

そのあと、テレビを見て、ベッドに、横になった~(⌒‐⌒)

あと、19:00時頃、夕食である~(⌒‐⌒)
今日の夕食は、豚肉のシヤブシャブのお鍋、ダイコン/キュウリ/茄子のつけ物、1ポットの紅茶、である~(⌒‐⌒)

そして、10:00ころベッドに横になり、1時ころに寝むりについた☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆


最新の画像もっと見る

コメントを投稿