11／17ゆっくりした日

11／17ゆっくりした日

おはようございます(*^_^*)
今日も、朝方からかなり曇りの天気で、日中もやや暖かい天気である～(´・_・`)
気温は、20-11度である(*^_^*)
昨日は各地で20度前後まで気温が上がって、暖かい1日でしたね(^^
ですが、今週は前半と後半で気温の変動が大きくなりそうです。週末は北日本中心に冷え込みが強まり、雪になる所も。寒暖差に注意してお過ごしください。
■今週はポカポカスタートも週末は寒気襲来　北海道は雪に（動画）
http://weather.yahoo.co.jp/weather/video/?c=72563
今日（17日）は九州は雨で、雷を伴って激しく降る所もあるでしょう。中国、四国は昼ごろから、近畿と東海、北陸は夕方以降に雨が降り出す見込みです。
関東は曇り空で、朝晩はにわか雨があるでしょう。
東北と北海道も雲が多く、所々で雨が降る見込みです。
最高気温は九州から東北にかけては10月並みの予想で、暖かさが続くでしょう。
■アメダス（気温）
http://weather.yahoo.co.jp/weather/amedas/
東京地方は昼前までは晴れ間もありますが、おおむね曇りで、朝晩は雨の降る所があるでしょう。折りたたみ傘があると安心です。最高気温は22度前後の予想です。
明日は曇り時々雨でしょう。
■11月23日（月）までの天気
http://weather.yahoo.co.jp/weather/week/
■PM2.5分布予測（tenki.jp）
http://guide.tenki.jp/guide/particulate_matter/
今日は、何もないので11:30時ころ起きて、朝食だ。
朝食は、いつものパターンで、ミツカンの“金のゴマだれ“をサラダに付け、マーガリンを付けた食パンと三角チーズ、オレンジジュース、ゆで卵、バナナ、ハチミツ入りのヨーグルト、ポットの紅茶、である。このパターンは、全く同じだが、飽きない☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

そのあとは、洗面とトイレタイムである^_^;

その後、ちよっと新聞を読み、テレビを見て、ゆっくりした☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

その後、17:00ころベッドに横になり、FＢをし、19:00まで起きていた(*^_^*)

今日の、夕食は、ネギトロ、サンマ、クロワッサン、おいしいぬか漬けの白菜/キュウリ/ダイコン、1ポットの紅茶、お味噌汁、である～（笑）(*^_^*)

そして、10:00ころベッドに横になり、テレビを見て、1時ころに寝むりについた～（笑）(*^_^*)