9／4ゆっくりして、ヘルパーが、来ない日(⌒‐⌒)

9／4ゆっくりして、ヘルパーが、来ない日(⌒‐⌒)

おはようございます(*^_^*)
今日は、朝方からはいい天気になり、家の中の気温も湿気があり、高い〜（笑）(*^_^*)
気温は、31-25度である(*^_^*)

おはようございます。
九州南部が台風12号の暴風域（風速25メートル以上の領域）に入りました。
台風は強い勢力を保ったまま、4日から5日にかけて九州北部にかなり接近、上陸するおそれがあります。今後の最新情報に注意して、台風への備えは早めにしてください。

■台風12号の最新情報
http://typhoon.yahoo.co.jp/weather/jp/typhoon/1612.html

■雨雲の動き
http://weather.yahoo.co.jp/weather/zoomradar/

今日（4日）は九州地方では台風12号の影響による暴風や大雨に厳重に警戒してください。
中国や四国から関東と、東北の太平洋側も雨が降り、局地的には激しく降る所があるでしょう。四国から東海は大雨に警戒が必要です。
北陸や東北、北海道の日本海側は晴れて、厳しい暑さになる見込みです。

■全国の熱中症指数
http://medical.yahoo.co.jp/feature/heatstroke/

東京地方は曇りで朝から昼過ぎは雨でしょう。雷を伴う所もありそうです。今日は傘を持ってお出かけください。
最高気温は29度前後の予想です。
明日5日は、曇り所により昼前から昼過ぎ雨となる見込みです。

■9月10日（土）までの天気
http://weather.yahoo.co.jp/weather/week/

■PM2.5分布予測（tenki.jp）
http://guide.tenki.jp/guide/particulate_matter/

※Yahoo!天気アプリでもPM2.5の情報が見られます
http://weather.yahoo.co.jp/weather/promo/app/


今日は、ヘルパーさんが、誰も来ないので、ゆっくり朝は起きる事ができ、非常に楽であった。

そして、12時半に、いつもの朝食を食べた。
朝食は、いつものパターンで、ミツカンの“金のゴマだれ“とポン酢をサラダにかけ、マーガリンを付けた食パンと三角チーズ、オレンジジュース、ゆで卵、バナナ、ハチミツ入りのヨーグルト、1ポットの紅茶、である。


その後、テレビを見て、過ごし、また夕食を食べた～(⌒‐⌒)

少しベッドに横になり、眠った～(⌒‐⌒)

今日の、夕食は、妻が、作ってくれた。今日は、久しぶりの妻の手料理で、肉じゃが、ポテサラ入りのサンドイッチ、1ポットの紅茶、つけもんの茄子／白菜、である〜（笑）(*^_^*)
久しぶりに、美味しかった～(⌒‐⌒)

そして、9:00ころベッドに横になり、テレビを見て、1時ころに寝むりについた☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆