脳内出血と心筋梗塞との共生

脳内出血の発症から13年ちょっと経ち、リハビリ等でいろいろ工夫してなんとか右半身麻痺と、心筋梗塞とも共生を図っています。

4/22ゆっくりする日

2014年04月22日 21時24分10秒 | Weblog




4/22ゆっくりする日

おはようございます(*^_^*)
今日は、どんよりとした雲に覆われた天気である~(*^_^*)
そして、やや暖かく、気温も、18-9度である(*^_^*)

来週からゴールデンウィークに突入という方も多いのではないでしょうか?^^
今週末からゴールデンウィーク期間は、天気は数日の周期で変わる見込みとなっています。予定をたてる際にはこまめに予報を確認してください(*^_^*)
連休中の気温は大体平年並みで、初夏らしい陽気が続く見込みです。紫外線対策の準備も忘れずにしてくださいね。(^_^)
今日(22日)は天気がゆっくりと回復に向かうでしょう(*^_^*)
九州北部や中国・四国から東海と北陸は、午後は次第に晴れてきそうです。東北と北海道は、日中は広く晴れ間が出るでしょう。ただ、関東はまだ雲が多く、所々で雨が降るかもしれません。折りたたみ傘があると安心です。
最高気温は20度前後まで上がって、平年並みに戻る所が多いでしょう。

東京地方は今日は、曇りですが朝晩を中心に雨の降る所があるでしょう。
最高気温は20度前後の予想です。
明日は晴れ時々曇りですが、夕方から夜のはじめ頃は雨の降る所がある見込みです。
その後、日曜日にかけては晴れて、快適な陽気が続くでしょう。


今日は、昨日までショートステイに行ってたが、今日は何も無いので、11:30時までゆっくり寝て、起きた☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

そして、いつもの朝食を食べた。
朝食は、いつものパターンで、ミツカンの“金のゴマだれ“をサラダに付け、マーガリンを付けた食パンと三角チーズ、オレンジジュース、ゆで卵、バナナ、ハチミツ入りのヨーグルト、ポットの紅茶、である。

そのあとは、洗面とトイレタイムである^_^;

その後、ちよっと新聞を読み、テレビを見た☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

その後、16:00からベッドに横になり、FBをし、19:00まで寝てしまった☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

今日の夕食は、フランス風のサワラ、あさり、トマト、刺身(いか、ふぐ、えび、赤貝)、とうふのコンニャク、フランスパン、普通のサンドイッチ、あとぬか漬けのおこうこ、である☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

今日から、おもしろいテレビドラマ“なる様になるさ”が再放送される。非常におもしろい(笑)(*^_^*)

今日は、10:00頃、ベッドに入り、寝たのは2時頃であった( ; _ ; )/~~~

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