脳内出血と心筋梗塞との共生

脳内出血の発症から13年ちょっと経ち、リハビリ等でいろいろ工夫してなんとか右半身麻痺と、心筋梗塞とも共生を図っています。

11/24ゆっくりした件(⌒‐⌒)

2016年11月24日 20時46分36秒 | Weblog






11/24ゆっくりした件(⌒‐⌒)

おはようございます(*^_^*)
今日は、曇りのち晴れで、少し寒く、家の中の気温も低い~(*´ω`*)
気温は、13-5度である(*^_^*)

おはようございます。
関東地方は今日の日中は11月としては統計開始以来最も寒くなる見込みで、東京23区でも雪がうっすらと積もるおそれがあります。
今降っている雨が次第に湿った雪やみぞれになるかもしれません。今朝の通勤・通学は時間に余裕を持って、歩きやすい靴でお出かけください。

■運行情報
http://transit.yahoo.co.jp/traininfo/top

今日(24日)は北海道と東北は日本海側を中心に雪が降るでしょう。
関東甲信は昼過ぎまで広い範囲で雪や雨が降り、平地でも雪の積もる所がありそうです。積雪や路面凍結で、交通機関の乱れることもあるかもしれませんのでご注意ください。
東海から九州は昼前まで雨が降りやすいですが、午後は次第に晴れる見込みです。

北海道から関東は、厳しい寒さとなるでしょう。

■雨雪判別
http://weather.yahoo.co.jp/weather/rainsnow/

■アメダス(気温)
http://weather.yahoo.co.jp/weather/amedas/

東京地方は雪か雨で夕方から曇りとなる見込みです。最高気温は9度前後の予想です。
明日は晴れるでしょう。

■11月30日(水)までの天気
http://weather.yahoo.co.jp/weather/week/

■PM2.5分布予測(tenki.jp)
http://guide.tenki.jp/guide/particulate_matter/

※Yahoo!天気アプリでもPM2.5の情報が見られます
http://weather.yahoo.co.jp/weather/promo/app/

朝食は、いつものパターンで、ミツカンの“金のゴマだれ“とポン酢をサラダにかけ、マーガリンを付けた食パンと三角チーズ、オレンジジュース、ゆで卵、バナナ、ハチミツ入りのヨーグルト、1ポットの紅茶、である~(⌒‐⌒)

その後、テレビを見て、過ごした~(⌒‐⌒

今日の、夕食は、19:00に、かき揚げの天ぷら、かぼちゃの天ぷら、1ポットの紅茶、よく浸かった漬け物、梅ぼし、である~(⌒‐⌒)
かき揚げの天ぷらは、うまかった~(⌒‐⌒)

そして、9:30ころベッドに横になり、テレビを見て、1時ころに寝むりについた☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆



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