12/7おはようございます(*^_^*)

12/7おはようございます(*^_^*)

今日は、家の中はポカポカと暖かい。日中の気温は13度～7度くらいで1月くらいの寒さになる。また今日も厳しい寒さだ。家の中も底冷えする…>_<…・・・( ; _ ; )/~~
12月7日は、二十四節気の一つ「大雪（たいせつ）」だ。文字通り「雪が大いに降り積もるころ」という意味で、次の節気の「冬至」までの期間だ。気温がさらに下がって北風が冷たく強くなり、山岳だけでなく平野にも降雪のある時期、ということから大雪といわれるようになったようだ。この時期から全国的に冬一色になってくる。寒さが日に日に厳しくなる上、空気の乾燥する日も多くなってくる。うがい、手洗いをしっかりして、体調管理をしっかりしよう。
今日（7日）は関東から西は晴れる所が多い。最高気温は昨日より低い所が多く、吹く風が冷たくなる。暖かくして出かける必要がある！

今日は、11時ころ起きたので、ノンビリ朝食だ。朝食は、いつものパターンで、ミツカンの“金のゴマだれ“をサラダに付け、マーガリンを付けた食パンと三角チーズ、オレンジジュース、ゆで卵、バナナ、ハチミツ入りのヨーグルト、ポットの紅茶、である。

そのあとは、洗面とトイレタイムである^_^;

そのあとは、今日は何もないので、新聞みたり、テレビをみたりで、ゆっくり過ごした。

また、17:00ころからベッドに横になり、ブログやメール等を書いて、そのうち19:00まで眠った^_^;

今日の、夕食は、いつもの一環で、湯豆腐のお鍋、サンドイッチ、マグロの刺身、果物のカキ、あとぬか漬けのダイコン/キュウリの漬け物、であった☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

そして、10:30ころベッドに横になり、12時ころに寝むりについた☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆