5／3憲法記念日

5／3憲法記念日

おはようございます(*^_^*)
昨日は暑かったですね！＞＜
今日は、やや雲に覆われているが、いい天気である～(*^_^*)
そして、やや暑くなり、気温も、22-8度である(*^_^*)

昨日（2日）は東京（大手町）の気温が25度3分まで上がり、今年初めての「夏日（最高気温25度以上の日）」を観測しました。
東京の夏日の初観測は平年だと4月27日前後で、今年は2000年以降で3番目に遅い夏日の観測となります。
ちなみに、去年は3月10日に夏日を観測。観測開始以来、最も早い夏日でした。
体がまだ暑さに慣れていないので、意識してこまめに水分を摂ってくださいね。
体調の変化に気をつけてお過ごしください。
今日（3日）も全国的に晴れて、暑いくらいの陽気が続く見込みです。
関東から西は夏日の所が多いでしょう。連休で車で移動される方もいらっしゃると思いますので、車内での熱中症にご注意ください。
また、日差しも強いため屋外では紫外線対策を万全にして下さい。
午後は北海道や東北、関東甲信、北陸の所々でにわか雨がありそうです。

今日は、特に何も無いので、11:30時までゆっくり寝て、起きた☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

そして、いつもの朝食を食べた。
朝食は、いつものパターンで、ミツカンの“金のゴマだれ“をサラダに付け、マーガリンを付けた食パンと三角チーズ、オレンジジュース、ゆで卵、バナナ、ハチミツ入りのヨーグルト、ポットの紅茶、である。

そのあとは、洗面とトイレタイムである^_^;

その後、ちよっと新聞を読み、テレビを見て、ゆっくりした☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

その後、16:00からベッドに横になり、FＢをし、19:00まで寝てしまった☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

その後、19:00過ぎ夕食である。
今日の夕食は、コロッケ焼き肉
、フランスパン、あとぬか漬けのおこうこ、である☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

今日は、10:00頃、ベッドに入り、寝たのは2時頃であった( ; _ ; )/~~~