10/25おはようございます(*^_^*)
今日は、7:10ころに起き、リハビリに行く準備だ。^_^;
いつものパターンの朝食を食べ、薬を飲んだ。僕の薬は、10種類ある。脳内出血、心筋拘束、痛みどめ、等いろいろ必要である…>_<……>_<…
これからリハビリ出発である☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
今日もまた、元気にパワーリハビリだ‼
リハビリと大バカ笑いで大いに、一日を過ごそうｖ（＾＿＾ｖ）♪
10時から夕方、四時までだ。(*^_^*)
でも、今朝は、台風27号のために、西日本は一日中大雨警報が出されている。今まだ外は雨は止んでおり、気温が低く、今日は寒い😣😣…>_<……>_<…
家から送迎車のところまで5mくらい、少し雨に濡れる階段があり、足下が杖では滑るので危ない…>_<……>_<……>_<…
こんな日は、少し出るのがおっくうになる😣😣😣…>_<……>_<…
でも、リハビリに行けば、楽しい時間が持てるので、ガンバつて無理せず行こう☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
台風27号は、今沖縄の南大東島にあり、日本の南部を通って東に進んで行く。途中、伊豆大島では、避難準備が出されている住民の方の被害がないようお祈り致します…>_<……>_<…
今日は、一日中雨が降るんだろうな😣😣…>_<……>_<……>_<…
昨日のテレビで、「Doctor X」の2回目だ。米倉涼子が、フリーランスの医者を演じている。三田佳子が、出演していたが、やはり、他の役者と貫禄が違う。やはり、面白かった☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
この木曜の「Doctor X」と水曜の「リーガルハイ2」が、今回見ものである☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
今日のリハビリは、少ししんどかったので、パワーリハビリも回数を少なくして、自己管理した☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
このように、パワーリハビリを自分で、管理する事は、非常に必要で、あまりやり過ぎると、身体を痛めたり、やらなさ過ぎるとダメになる。だから、毎週二回常時自分の身体の状態を知らないとダメである☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
今回、このリハビリで、週二回、月曜、金曜に、お風呂に入れてもらうように、ケアマネージャにお願いして、今日MクリニックからOKの返事をもらった☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
今までは、家のお風呂に、僕の妻に入れてもらっていたが、妻もだいぶ疲れて来ているので、もうそろそろ限界かなと感じ、リハビリでお風呂を入れてもらうようにした…>_<…☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
天気の方は、幸い台風27号は近畿から、だいぶ南にそれ、帰る時は、少しの小雨で、幸運だった☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
リハビリから、帰ってから少しゆっくり横になり、昼寝を7時ごろまでした。☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
それから、いつものパターンの夕食を取った。今日も三日連続のお鍋である。お鍋で、若干飽きたが、好きだから構わない☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
あとは、テレビを見て、今日も終わり、一週間が終わろうとしている。あー、時間の過ぎるのは、早いな～。もう、10月後半になり、あと少しで、年末である☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
だいぶ、髪が伸びたので、来週は、仁川まで散髪をしに行きたいな～☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆