12月も、はや8日過ぎてしまいました
今売れている本アドラーの「嫌われる勇気」のなかに
ストレスの原因はすべて人間関係であるという項目があります。
確かに元気のない患者さんの話を伺っていると、人にどう
思われているか、どう見られているか気にしすぎ、人の表情・
しぐさ・その場の空気などを読み過ぎて、自分がだめなのかと
追い込んでしまう傾向にあります。
頭の整理がつかなくなってやるきがでない症状の方が多いです
人に嫌われようが、自分の信念を貫く勇気を持て！と
著書には書いてあります。
言葉でいうには簡単ですが、実際ひとそれぞれの性格・育ってきた環境
などもありなかなか難しいこともあります。
反対に全く他の人の表情・しぐさ・その場の空気・を感じず
人と上手く付き合えず、つらい思いをしている方も
いらっしゃいます。
カイロ治療では、一通り骨格・筋肉の治療をした後
なるべく自然体で生活できるように興奮している神経は
沈め、弱っている神経は強くするように、刺激を加えていきます。
筋力テスト、脚の長さでその方の納得できる思考を見つけていきます。
一例ですが、いつも人の目が気になり緊張してしまう人は、
その場面を想像してもらうと脚の長さがかわってしまいます。
反対に、緊張するのは当たり前のことで、ただ心臓が身体を動きやすく
するために頑張っている結果です。
と想像してもらうと脚の長さがそろってきます。
リラックスした状態で身体に刺激を入れ、違う神経回路を使い
切り替えてもらっています。
理想はその時々で柔軟に適応できることですね
アイリス整骨院
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