4ヶ月ぶりのジムトレーニングスタート

3月1日からは4ヶ月近く休んでいたジムトレーニングを再開しました

トレーニングルームに入って、さーて頑張るぞーって気合いを入れるも、ネコ達も久しぶりだと入って来て…

クマちゃんは乗馬マシンで爆睡していました

腰痛再発で今年初めからスタート出来ずになまってしまった身体に喝を入れ、2日間のジムトレーニングを行いました

久しぶりのトレーニングは想像以上に身体にこたえ、全身が筋肉痛に襲われてギシギシ状態

なんとか老体に鞭打って少しづつでも続けていきたいと気持ちだけは高揚しています