㈱イイダアックス 相談役日記

長野県は南信州の自然豊かな下伊那郡高森町から日々の経験、感じた事、気が付いた事などを日記として発信しています。

1日みっちり

2021年03月01日 | 日記

今日は膵臓の6ヶ月検査の為の診察で朝から病院に行って、3ヶ月先のMRI検査予約をして来ました

ランチは久しぶりのトンカツボッチランチを堪能して、帰り際に税務署に寄って確定申告書の提出を済ませて来ました

帰りしなの車中は昨日よりしっかり暑く汗ばむ陽気

家に帰って汗のかきついでにと、昨日に続いてジムトレーニングを行う事にしたわけです



初めから余りキツめにやると後が続かないからと、昨日と同じ回数位に抑えて今日は消化しようとスタート

するとアチコチが筋肉痛で気合いを入れてやらなければ昨日の回数まで届かないレベルにびっくり

ならばと同じ回数以上を目指して頑張れるだけやってみようと無茶したおかげで、終わってみればアチコチ筋肉がプルプル、ヒクヒク始まる状態に

はてさて、いつまで続けて行けることやら… う〜む 。。。