※ いよいよ明日・２３日（水）京都テレビ・２１時３０分「ハッピー大人塾」
放映です。
９時３０分 冷コーヒー
１０時 ・海外旅行のパンフを熟読
昼食 ・そーめん（きゅーり、ハム、トマト） ・ご飯1/2 ・ちりめん山椒
１３時 ・市民プールへ（小学生とお爺ちゃん、お婆ちゃんが多い）
１５時 ・買い物（・ガソリン・セロリ・にんじん・マッシュルーム）
おやつ ・京しぐれ＋「あずき」を入れた。
１８時 ・田舎野菜スープを作る。
夕食 ・田舎野菜スープ ・シーチキン ・小松菜と油揚げの煮物
・食後にスイカ
（田舎野菜スープは野菜たっぷりで酸味と塩味でシンプル）
